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堀田一樹

トキめき会で分かること:歩く速さ



トキめき会では数ある測定の中でも、『歩く速さ』を一番重要な項目として着目しています。歩く速さは筋力やバランス感覚、腰や膝などの痛み、喜怒哀楽といった気分など、多くの要因が関連しています。つまり、歩く速さを見るだけで身体の状況を即座に把握することが可能なのです。


歩く速さの重要性は40万人以上のデータからも明らかとなっています。また、歩く速さにはある程度の目安があり、目安より遅いと色々な病気になりやすいと言われていることから、過去には『死神の歩く速さ』として謳われていました。


トキめき会ではご自身の歩く速さはもちろんのこと、歩く速さが遅くなってしまった原因も様々な測定を通して細かく確認いたします。


文責: 山下 真司


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